Weihnachten in der YogaEcke / Gutscheine verschenken

Gutschein

 

Yogastunden zu Weihnachten verschenken, das könnt Ihr ganz einfach mit einem Gutschein der YogaEcke. Ab sofort ist der Gutschein bei mir erhältlich.

Die Zehnerkarte ist jetzt für 100 Euro zu erwerben. Nach Weihnachten kostet sie 110 Euro.

NEU:
Eine Fünferkarte mit einer Laufzeit von drei Monaten ist jetzt für 70 Euro zu erwerben. Nach Weihnachten kostet sie 75 Euro.

Einjähriges Jubiläum | Feiern Sie mit beim Tag der offenen Tür am 5. September

 Die YogaEcke feiert einjähriges Jubiläum! Feiern Sie mit!

TAG DER OFFENEN TÜR

AM 5. SEPTEMBER 2015

VON 13 UHR BIS 16 UHR

Sektempfang

Tombola

Teeausschank

Informationsstände zu verschiedenen Themen

13 Uhr: Sektempfang und Start des Losverkaufs

13 Uhr bis 16 Uhr: Informationsstände: Praxis ruhepunkt (Britta Schmitt)

Gesundheitscoaching Degenhardt (Ilona Degenhardt)

Sat Nam Rasayan (Ananda Reichert)

HeilEnergie & Seelenfarben (Annette Lange)

15 Uhr: Ziehung der Gewinne:

Gutscheine für :

Yogastunden in der YogaEcke und auf Fuerteventura

eine Kahi-Healing Anwendung

eine Reiki Anwendung

eine Sat Nam Rasayan Anwendung

eine FarbenBalance Beratung

Hormon-Yoga Workshop am 13. März, 10 Uhr

HORMON-YOGA

FÜR FRAUEN JEDEN ALTERS

SONNTAG, 13. März 2016

 10 bis 13 Uhr

 Anmelden bei Ines Weyland

01573/4658286 oder

iweyland@hotmail.com

Was ist Hormon-Yoga?

Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues ist eine dynamische Form des Hatha-Yoga und führt zu einer Reinigung des Energiesystems. Mit Hilfe von Visualisierungen, Anti-Stress-Übungen, speziellen Körperübungen (Asanas) und Energielenkung (Prana) finden wir eine Möglichkeit den Hormonspiegel auf natürliche Weise anzuheben bzw. auszugleichen und das vegetative Nervensystem zu beruhigen.

Für wen ist Hormonyoga geeignet?

  • Für alle Frauen ab ca. 35 Jahren
  • Für Mädchen und Frauen mit
    • prämenstruellem Syndrom
    • schmerzhaften Menstruationen und Zyklusstörungen, PCO Syndrom
  • Für Frauen, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden
  • Für junge Frauen mit verfrühter Menopause

Wirkungen von Hormonyoga

Wirkungen auf den Körper(u.a.):

  • Kräftigung der Muskulatur, Körpermodellierung
  • Verbesserung von Haltungsstörungen
  • Erweiterung der Bewegungsfreiheit
  • Wirkungen auf endokrinologischer bzw. hormoneller Ebene(u.a.):
  • Verringerung von Hormonwechselstörungen, Linderung der unangenehmen Symptome der Wechseljahre
  • Vorbeugung gegen Krankheiten, die durch einen unausgeglichenen Hormonhaushalt hervorgerufen werden (Osteoporose und Anfälligkeit für Herz- und Gefäßerkrankungen)
  • Wirkungen auf psychischer Ebene(u.a.)
  • Auflösung vom Körperstress
  • Verringerung von depressiven Zuständen, Antriebslosigkeit
  • Gesunder Schlaf

 

Kontraindikationen bestehen

  • bei Schwangerschaft und 3 Monate nach der Entbindung
  • bei hormonell bedingtem Brustkrebs
  • bei größeren Myomen (nur mit ärztlicher Erlaubnis üben)
  • bei fortgeschrittener Endometriose

 

Kostenausgleich: 45 Euro

Anmelden bei: Ines Weyland 01573/4658286 oder iweyland@hotmail.com

 

 

 

Kundalini – Yoga Schnupperstunde

Schnupperstunde am 2. Juli 2015 um 10 Uhr

Yoga, Entspannung und Meditation

Hier in der YogaEcke

mit Ananda D. Reichert

Heilpraktikerin

Was erwartet dich?

Dynamische Yogaübungen aus dem Kundalini-Yoga helfen dem Körper, die Organsysteme zu balancieren. Du lernst, dich zu entspannen, aus dem Alltagstrott auszusteigen und dein Nervensystem zu stärken mit einfachen Meditationshaltungen.

Angebot:

1 Stunde á 8 Euro

 2. Juli 10.00 Uhr

 Anmeldung:

Ananda D. Reichert

0172 589 6757

reichert.ananda@web.de

 

Hormon-Yoga am 29.März 2015 von 10 bis 13 Uhr

Was ist Hormon-Yoga?

Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues ist eine dynamische Form des Hatha-Yoga und führt zu einer Reinigung des Energiesystems. Mit Hilfe von Visualisierungen, Anti-Stress-Übungen, speziellen Körperübungen (Asanas) und Energielenkung (Prana) finden wir eine Möglichkeit den Hormonspiegel auf natürliche Weise anzuheben bzw. auszugleichen und das vegetative Nervensystem zu beruhigen.

Für wen ist Hormonyoga geeignet?

  • Für alle Frauen ab ca. 35 Jahren
  • Für Mädchen und Frauen mit
    • prämenstruellem Syndrom
    • schmerzhaften Menstruationen und Zyklusstörungen, PCO Syndrom
  • Für Frauen, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden
  • Für junge Frauen mit verfrühter Menopause

Wirkungen von Hormonyoga

Wirkungen auf den Körper(u.a.):

  • Kräftigung der Muskulatur, Körpermodellierung
  • Verbesserung von Haltungsstörungen
  • Erweiterung der Bewegungsfreiheit
  • Wirkungen auf endokrinologischer bzw. hormoneller Ebene(u.a.):
  • Verringerung von Hormonwechselstörungen, Linderung der unangenehmen Symptome der Wechseljahre
  • Vorbeugung gegen Krankheiten, die durch einen unausgeglichenen Hormonhaushalt hervorgerufen werden (Osteoporose und Anfälligkeit für Herz- und Gefäßerkrankungen)
  • Wirkungen auf psychischer Ebene(u.a.)
  • Auflösung vom Körperstress
  • Verringerung von depressiven Zuständen, Antriebslosigkeit
  • Gesunder Schlaf

 

Kontraindikationen bestehen

  • bei Schwangerschaft und 3 Monate nach der Entbindung
  • bei hormonell bedingtem Brustkrebs
  • bei größeren Myomen (nur mit ärztlicher Erlaubnis üben)
  • bei fortgeschrittener Endometriose

 

Kostenausgleich: 30 Euro

Anmelden bei: Ines Weyland 01573/4658286 oder iweyland@hotmail.com